Zakaj pretirano odreagiramo?

//Zakaj pretirano odreagiramo?

Zakaj pretirano odreagiramo?

Pretirana reakcija na določeno situacijo je vedno povezana z nepredelano vsebino v naši podzavesti, ki nas ob določenih sprožilcih opozarja, kar smo hote ali nehote pometli pod preprogo. Ponavadi gre za boleča občutja, ki imajo korenino v našem zgodnjem otroštvu in so lahko prikrita z občutkom nemoči ali jeze, včasih celo destruktivnega besa. Ko ozavestimo vzorec, ki se nam nenehno ponavlja (vedno znova kričimo na otroka, smo napeti, ko partner kaj reče ali naredi, se ob šefu počutimo nemočno in obupano, na cesti ponorimo na neznanca itd.), in smo pripravljeni sprejeti odgovornost za lastna čutenja, se lahko prepustimo varnemu terapevtskemu procesu, ki nas bo vodil do globljih vsebin naše duševnosti z namenom, da jih pozdravimo, in posledično se tudi pretirane reakcije umirijo.

2018-11-29T11:00:10+00:0025. november, 2018|